В най-топлите дни от годината искаме да ви обърнем внимание върху

В най-топлите дни от годината  искаме да ви обърнем внимание върху едно съществено положение, до което може да докара другояче хубавото лято.

Топлинният удар е положение на организма, в което той не може към този момент да се терморегулира поради и дехидратация.

Важно е да се каже, че топлинен удар може да се получи и в случай че седите на сянка , само че температурата на въздуха е доста висока и няма вятър.

Затова и в градовете топлинният удар е по-често срещано положение поради предаваната от постройките и асфалта топлота и неналичието на циркулация на въздуха.

Симптомите на топлинен удар са: изнемощялост , главоболие, гадене , повръщане, несъзнателно трептене на обособени мускулни групи (крампи).

Ако не последва незабавно изстудяване, може да се стигне до по-сериозно последствия като нарушаване на тонуса и съзнанието до степен пристъп, внезапно повишение на телесната температура , общо зачервяване на кожата, само че без изпотяване.

Важно е да се знае, че в случай че потърпевшият не получи съответна здравна помощ, положението води до прекъсване на дишането и съдбовен излаз.

Първата помощ при топлинен удар е уединяване от топлината. Облеклото се отстранява и тялото се охлажда като се увива в изтискан мокър чаршаф.

Тялото може да се обтрива постоянно с мокра студена гъба или забрадка.

Бутилки със студена вода и лед се поставят под мишниците, сред краката и на корема, одобряват се подсладени и охладени течности.

За да не се стигне до това положение, носете памучни, прохладни облекла, , само че не забравяйте и солта, с цел да не се нарушава електролитния баланс на тялото .

Не излизайте в най-горещите часове от деня , само че в случай че въпреки всичко ви се наложи, можете да се разхлаждате с ветрило – освен е прелестно, само че и наподобява доста стилно.

А във видеото можете да видите по какъв начин можем да се предпазим от нездравословните лъчи на слънцето върху кожата ни:





Oще за топлото време: